Lợi ích của đổ nước vào máy xông hơi khô
Thêm nước vào máy xông hơi khô tạo ra hiệu ứng hơi nước và ngay lập tức làm tăng nhiệt độ của phòng xông hơi, giúp nhiệt độ cơ thể tăng theo và lượng mồ hôi mà một người tiết ra nhiều hơn.
Ở Phần Lan, thuật ngữ được sử dụng nhiều nhất để mô tả hiệu ứng nhiệt này là löyly. Löyly, mặc dù bản dịch chính xác của nó không chính xác, được sử dụng để mô tả hơi nước từ đá sưởi ấm phòng xông hơi. Đây cũng được coi là một trong những yếu tố tạo nên sức hấp dẫn khi sử dụng phòng tắm xông hơi khô.
Như vậy, những lợi ích của đổ nước lên máy xông hơi khô có thể đem lại bao gồm:
- Tăng độ ẩm: Khi đổ nước vào đá nóng của máy xông hơi điện, nước sẽ ngay lập tức bốc hơi thành hơi nước. Độ ẩm tăng đột ngột này có thể cải thiện sức khỏe làn da và tăng cường giải độc. Độ ẩm tăng có thể cấp nước cho da và mở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho việc đào thải độc tố.
- Nâng cao trải nghiệm thư giãn: Sự tiếp xúc giữa nhiệt và hơi nước được tạo ra từ máy xông hơi phòng xông hơi điện của bạn tạo ra một môi trường thoải mái thúc đẩy quá trình đổ mồ hôi và giải phóng độc tố khỏi cơ thể bạn.
- Giảm đau cơ: Hơi nước tạo ra có thể làm dịu các cơ bị đau hoặc giảm căng cơ do căng thẳng. Hơi ấm của hơi nước giúp làm dịu cơn đau cơ, thúc đẩy cảm giác thư giãn cho cơ thể.
- Tinh thần thoải mái: Phòng xông hơi không chỉ giúp thư giãn về mặt thể chất; nó còn mang lại lợi ích về mặt tinh thần. Độ ẩm và nhiệt độ tăng cao có thể thúc đẩy sự bình tĩnh và tĩnh tâm, tạo ra không gian yên bình, phù hợp để thiền định và giảm căng thẳng.
Bên cạnh đổ nước, người dùng có thể tăng hiệu quả sử dụng thiết bị bằng cách sử dụng thêm các hương liệu tự nhiên:
- Tinh dầu: Đổ tinh dầu lên đá xông hơi nóng có thể tạo ra mùi thơm dễ chịu giúp tăng cường thư giãn và mang lại lợi ích trị liệu.
- Khuynh diệp: Tinh dầu khuynh diệp mang lại cảm giác sảng khoái và có thể giúp thông xoang và cải thiện hô hấp.
- Oải hương: Tinh dầu hoa oải hương thường được dùng để giảm mức độ căng thẳng và thúc đẩy giấc ngủ ngon.
- Gỗ thông hoặc gỗ tuyết tùng: Những mùi hương gỗ này mang đến bầu không khí ấm áp trong không gian phòng xông hơi của bạn.
Từ những lợi ích trên, người dùng có thể yên tâm khi đổ nước lên máy xông hơi khô để tăng trải nghiệm sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần nhớ đổ nước lên máy xông hơi khô không có nghĩa là bạn đổ trực tiếp vào bên trong máy mà là đổ lên lớp đá xông hơi nóng bên trên.
Một điểm quan trọng nữa là máy xông hơi khô phải có thợ điện được cấp phép lắp đặt và người dùng cần tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Mẹo an toàn khi đổ nước vào máy xông hơi khô
Lo ngại về việc bị điện giật hoặc làm hư hỏng máy xông hơi khi đổ nước lên là hoàn toàn có cơ sở và không phải không thể xảy ra. Do đó, nếu bạn muốn thực hiện hành động này một cách an toàn và hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo những mẹo sau đây khi thêm nước vào máy xông hơi điện của bạn.
1. Sử dụng lượng nước phù hợp
Bên trong phòng tắm xông hơi khô thường sẽ có một thùng nước và gáo múc. Đừng thấy nhiều lợi ích mà vội đổ cả thùng nước vào máy. Điều này chỉ khiến máy xông hơi của bạn nhanh hỏng hơn chứ không có tác dụng tăng thêm lợi ích.
Khi sử dụng phòng tắm xông hơi, người dùng phải kiên nhẫn và bình tĩnh. Bạn chỉ nên thêm một lượng nước vừa phải vào máy xông hơi, mỗi lần không dùng quá một gáo.
2. Tránh tiếp xúc trực tiếp với các thành phần điện
Khi đổ nước, bạn nên đổ từ từ và đều lên đá nằm trên máy xông hơi. Do lúc này đá đang ở nhiệt độ cao nên khi nước tiếp xúc với đá sẽ trực tiếp bốc hơi. Nên tránh đổ nhanh làm nước chảy vào các linh kiện điện của máy. Việc này có thể tiềm ẩn nhiều nguy hiểm và làm hư hỏng máy xông hơi.
Tùy vào mức độ hư hỏng mà bạn có thể sẽ phải liên hệ chuyên gia sửa chữa máy xông hơi đến hỗ trợ.
3. Cẩn trọng khi có trẻ em
Nếu có trẻ nhỏ ở trong phòng tắm xông hơi, cha mẹ hoặc người lớn cần chú ý giám sát chặt chẽ, không để các bé đến gần máy xông hơi hay hoạt động mạnh trong phòng.
4. Kiểm tra thiết bị thường xuyên
Kể cả khi bạn không thường xuyên sử dụng máy xông hơi, bạn cũng nên kiểm tra và bảo dưỡng máy định kỳ. Khi phát hiện ra các dấu hiệu hao mòn hay hư hỏng, phổ biến nhất là trên thanh nhiệt, bạn cần đánh giá vấn đề và đừng ngần ngại liên hệ chuyên gia sửa chữa máy xông hơi để được hỗ trợ kịp thời.
5. Sử dụng nước không có clo
Clo thường có trong nước máy dùng sinh hoạt hằng ngày, được dùng để khử trùng. Tuy nhiên, khi đổ nước có chứa clo lên các viên đá xông hơi đang nóng ở nhiệt độ cao (từ 150–200°C),clo sẽ bay hơi và biến thành khí độc như chloramine (gây kích ứng mắt, mũi, cổ họng) và khí clo tự do (gây khó thở, buồn nôn hoặc kích ứng phổi, đặc biệt ở người nhạy cảm, người lớn tuổi hoặc trẻ em).
Do đó, để giảm thiểu nguy cơ hít phải khí độc, người dùng cần sử dụng nước máy sạch hoặc nước cất thay vì nước chứa clo.
6. Hãy thận trọng với tinh dầu
Tinh dầu là hợp chất bay hơi và dễ bắt lửa khi tiếp xúc với nhiệt độ cao. Nếu nhỏ tinh dầu trực tiếp lên đá xông hơi hoặc thanh nhiệt, có thể gây cháy xém, hư hỏng thiết bị hoặc tạo ra mùi khét khó chịu.
Ngoài ra, một số loại tinh dầu có độ acid hoặc tính tẩy nhẹ (tinh dầu cam chanh, khuynh diệp) có thể ăn mòn bề mặt kim loại nếu thường xuyên tiếp xúc trực tiếp. Điều này làm giảm tuổi thọ của thanh nhiệt và các linh kiện khác.
Thận trọng khi sử dụng với tinh dầu
Cách đổ nước vào máy xông hơi điện xông hơi đúng cách
- Dùng nước sạch: Bắt đầu bằng cách chuẩn bị nước sạch, không có tạp chất hoặc hóa chất. Nước không tinh khiết có thể làm hỏng máy xông hơi hoặc tạo ra khói độc hại khi đun nóng. Nên dùng nước lọc hoặc nước cất.
- Sử dụng vật chứa phù hợp: Thùng gỗ có gáo là lựa chọn truyền thống và lý tưởng nhất để đựng và đổ nước vào máy xông hơi.
- Đo lường lượng nước chính xác: Bắt đầu bằng cách đổ một lượng nước nhỏ, khoảng nửa gáo, lên những viên đá trên máy xông hơi.
- Điều chỉnh cho phù hợp: Tăng hoặc giảm dần lượng nước đổ vào tùy theo mức độ thoải mái của bạn.
- Tránh lạm dụng: Đổ quá nhiều nước cùng một lúc có thể khiến nước đọng lại trong máy, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho người dùng.
- Đổ nước an toàn và đổ đều: Đứng cách máy xông hơi một khoảng an toàn để không bị bỏng hoặc thương tích do hơi nước nóng. Sử dụng gáo để nhẹ nhàng và đều đổ nước lên đá.
- Theo dõi tần suất sử dụng nước: Quá nhiều nước có thể dẫn đến độ ẩm quá mức và gây khó chịu cho cơ thể, thậm chí còn có hại. Theo dõi tốc độ độ ẩm trong phòng xông hơi của bạn giảm đi và điều chỉnh bằng cách thêm một lượng nước nhỏ khi cần thiết.
Luôn tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất về việc chăm sóc và bảo dưỡng để máy xông hơi phòng xông hơi có hiệu suất và tuổi thọ tối ưu.
Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khi sử dụng máy xông hơi, bạn cần nhanh chóng liên hệ tới trung tâm chuyen sua chua may xong hoi tai Ha Noi.
Tham khảo từ: thesaunaheater.com
